+ Antworten
Ergebnis 1 bis 16 von 16
  1. Enthusiast Avatar von kava
    Registriert seit
    25.01.2015
    Beiträge
    998

    Nahrungsergänzungsmittel

    Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?
    Welche?

    Ich habe mir jetzt überlegt, B12 (vegetarische Ernährung) und Vitamin D (im Winter) zu nehmen, bin aber gerade dabei mir noch mehr Infos einzuholen.

  2. Ureinwohnerin Avatar von clubby
    Registriert seit
    03.01.2005
    Beiträge
    33.516

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Google Image Result for http://leonas-lalaland.de/wp-content/uploads/2019/03/71ACB6FF-9BAF-4599-B010-80748C4B7A74.jpeg die vitamin d3 nehme ich. täglich eine, ob es was bewirkt, großes ?

    sonst noch die brausetabletten magnesium, aber eher wegen dem geschmack.

  3. Ureinwohnerin Avatar von Rückspiegel
    Registriert seit
    16.03.2005
    Beiträge
    31.208

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Hast du deine Werte bestimmen lassen?
    Ich nehme Magnesium und Vit D, weil die Werte sonst im Keller sind und ich Beschwerden habe.

    Und orthomol immun. Seitdem ich es nehme, war ich z.B. nicht mehr erkältet (über 1,5 Jahre).

  4. Ureinwohnerin Avatar von clubby
    Registriert seit
    03.01.2005
    Beiträge
    33.516

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    ich lasse regelmäßig blut und ekg machen und soweit scheint es zu stimmen, da sie sich nicht melden, wenn alles okay ist.

  5. Ureinwohnerin Avatar von Rückspiegel
    Registriert seit
    16.03.2005
    Beiträge
    31.208

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Lässt du denn Vitamin D, Magnesium etc. explizit messen?

  6. Ureinwohnerin Avatar von clubby
    Registriert seit
    03.01.2005
    Beiträge
    33.516

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    nein, aber ein großes blutbild machen.
    ich denke, da ist alles drauf.

  7. Ureinwohnerin Avatar von Rückspiegel
    Registriert seit
    16.03.2005
    Beiträge
    31.208

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Ich meine nicht. Ich muss Magnesium, Vitamin D etc immer extra angeben und zahlen, wenn ich mich recht erinnere.

  8. Ureinwohnerin Avatar von clubby
    Registriert seit
    03.01.2005
    Beiträge
    33.516

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    bezahlen muss ich für ein großes nie.
    ehrlich gesagt frag ich nicht immer nach. sie machen, wenn ich nichts höre ist es wohl okay und dann ist es für mich soweit gut.

    muss mal nachsehen auf einem ausdruck. wenn ich glück habe, habe ich einen zu hause

  9. Regular Client Avatar von BomChickaWahWah
    Registriert seit
    07.06.2007
    Beiträge
    3.989

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Ich (Veganerin, 5-7-mal Sport/Woche) benutze Zahnpasta mit Vitamin B12 und so ein Kombipräparat.

  10. Member Avatar von lunacy84
    Registriert seit
    19.04.2005
    Beiträge
    1.914

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Vitamin D und B12 bzw. Holo-TC sind nicht inklusive bei nem grossen Blutbild, die muss ich immer extra zahlen.

    Ich supplementiere nur B12 weil vegan. Jetzt im Winter hin und wieder Vitamin D.

  11. Enthusiast Avatar von kava
    Registriert seit
    25.01.2015
    Beiträge
    998

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    An die Veganer/Vegetarier: nehmt ihr Omega3, zBsp. aus Algen?

  12. Regular Client Avatar von BomChickaWahWah
    Registriert seit
    07.06.2007
    Beiträge
    3.989

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Für Omega nehm ich das Öl. Kann man gut in Joghurt, Quark etc. einrühren.

  13. Stranger Avatar von Staubwedel
    Registriert seit
    23.12.2017
    Beiträge
    49

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Ich nehme so ein Multivitaminpraeparat vom Rossi, manchmal noch Vitamin C zum latschen und Vitamin D Kapseln in der dunklen Jahreszeit. Fühle mich damit wohler.

  14. Junior Member Avatar von entegut allesgut
    Registriert seit
    28.07.2005
    Beiträge
    630

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    .
    Geändert von entegut allesgut (28.10.2019 um 18:54 Uhr)

  15. Member Avatar von Vögelchen
    Registriert seit
    22.07.2007
    Beiträge
    1.369

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    Zitat Zitat von clubby Beitrag anzeigen
    nein, aber ein großes blutbild machen.
    ich denke, da ist alles drauf.
    Nein das hat mit Vitamin D oder anderen Nährstoffen absolut nichts zu tun. Höchstens indirekt Eisenmangel aus dem Hb-Wert-

  16. Junior Member Avatar von planetenteamII
    Registriert seit
    05.01.2017
    Beiträge
    412

    AW: Nahrungsergänzungsmittel

    ich (vegan) nehme omega3 (aus algen) und vitamin d (wegen mangel). b12 war bisher immer ok bei mir, ist hier aber auch einigen lebensmitteln zugesetzt.
    sorry to barge in, i'm afraid we're having a slight apocalypse.

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •