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  1. V.I.P. Avatar von Salina
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    AW: Laufen für Anfänger

    Oh mist, gute Besserung!

    Ich habe mich gestern mal wieder aufgerafft, bzw das erst mal nach der Arbeit und bin daher ein bisschen stolz auf mich ;D
    Es lief aber nicht gut, irgendwie waren meine Waden verhärtet
    Naja, immerhin habe ich es mal geschafft mit einem für mich recht niedrigem Puls zu laufen. Was das betrifft bin ich ziemlich zufrieden mit mir.
    "Ich dachte ja, dass ich Männer besser und toller finde, wenn ich sie mal näher kennenlerne und eben mit ihnen wohne. Aber ich muss sagen, ich find sie einfach noch dümmer als ich es dachte..."

  2. Member Avatar von Serendipity1
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    AW: Laufen für Anfänger

    ich kann mich heute abend nicht mehr aufraffen. aber dafür geh ich dann morgen vormittag.

    ach nein, gute besserung indigo! gerade jetzt wo es wieder so gut lief!!

    Allen andere schöne Ostern und viel Motivation
    Wenn die Winde der Veränderung wehen,
    bauen einige Menschen Mauern, andere Windmühlen


  3. V.I.P. Avatar von Salina
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    AW: Laufen für Anfänger

    Ja, ich hätte auch heute Abend/Nachmittag laufen gehen können, aber ich hatte echt keine Lust. Mein Plan ist auch morgen Vormittag zu gehen. Mal sehen...
    "Ich dachte ja, dass ich Männer besser und toller finde, wenn ich sie mal näher kennenlerne und eben mit ihnen wohne. Aber ich muss sagen, ich find sie einfach noch dümmer als ich es dachte..."

  4. Member
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    AW: Laufen für Anfänger

    Naaa, wart ihr schon unterwegs? Ich komm mal dazu, ich bin letzte woche endlich mal wieder laufen gegangen (davor das letzte mal vor ca 6 wochen und davor so 1,5 jahre nicht mehr...) und habe 5 km bei kälte und regen durchgehalten. Danach war ich top motiviert, weil ich dachte meine kondition wäre viel schlechter. Jetzt hatte ich ein paar tage keine zeit und wollte auch eigentlich jetzt los, das wetter ist auch perfekt aber morgens laufen ging noch nie so richtig gut. In der Theorie stell ich mir das immer super vor, in der praxis bin ich immer langsam und träge und weiß nicht wann ich was essen soll. Jetzt hab ich auch schon gefrühstückt und dann müsste ich noch so ne stunde warten...also vielleicht doch lieber heut abend.

  5. V.I.P. Avatar von Salina
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    AW: Laufen für Anfänger

    Ja,ich war schon los! Zu meinem eigenen Erstaunen habe ich 8,5 km vor dem Frühstück geschafft. Ich hätte nie gedacht, dass mal ernsthaft ohne Frühstück laufen könnte! Ich habe mich da aber auch langsam rangetastet und lange dachte ich, 6 km wäre das Maximum ohne Essen.
    "Ich dachte ja, dass ich Männer besser und toller finde, wenn ich sie mal näher kennenlerne und eben mit ihnen wohne. Aber ich muss sagen, ich find sie einfach noch dümmer als ich es dachte..."

  6. Member Avatar von Serendipity1
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    AW: Laufen für Anfänger

    ich war auch 8km unterwegs heute morgen. aber ich laufe abends echt besser....

    vorhin war ich noch mit einer kollegin 5 langsame kilometer unterwegs.

    ziel ist es am montagmorgen wieder zu gehen.

    ich musst echt dran bleiben, mein 10km lauf ende mai rückt immer näher...
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