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  1. V.I.P.

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    AW: Laufen für Anfänger

    Zitat Zitat von Schnelmi Beitrag anzeigen
    Hier im Norden hat es die letzten Tage immer um die 25grad und abends kühlt es kaum ab (nachts sind es um die 20grad, das sind offiziell ja tropische Nächte). Und es ist seit Wochen sehr schwul.
    Ja genau, so ist es hier auch. Man bekommt kaum frische Luft in die Wohnung und draußen klebt man innerhalb kürzester Zeit.

  2. Senior Member

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    AW: Laufen für Anfänger

    Zitat Zitat von Salina Beitrag anzeigen
    Ich bin völlig raus, freue mich hier aber immer über Beiträge, weil es mich (eigentlich) auch motiviert mal wieder laufen zu gehen. Im Moment ist es mir aber auch zu heiß.
    So geht's mir leider auch

    Zitat Zitat von Vampy Beitrag anzeigen
    Wo wohnt ihr, dass es zu heißt ist? Wir haben hier 17 Grad und Dauerregen.
    Ich war heute auch mal wieder eine ganz kleine Runde. Ich muss wirklich aufpassen, weil meine Knie oft schmerzen und ich erst im September einen Termin beim Sportmediziner habe.
    Zitat Zitat von Schnelmi Beitrag anzeigen
    Hier im Norden hat es die letzten Tage immer um die 25grad und abends kühlt es kaum ab (nachts sind es um die 20grad, das sind offiziell ja tropische Nächte). Und es ist seit Wochen sehr schwul.
    Jap. Und wenn dann doch mal ein paar Tage dabei sind, wo es etwas angenehmer ist, kann ich wegen Impfen/Periode/ganzen Tag im Labor nicht laufen
    La vie c'est plus marrant,
    C'est moins désespérant
    En chantant.

  3. Senior Member

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    AW: Laufen für Anfänger

    Ich wollte heute unbedingt laufen gehen, aber es sieht ständig aus, als kommt gleich das nächste Unwetter. War dann aber den ganzen Tag nix

  4. Senior Member

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    AW: Laufen für Anfänger

    Stimmt, im Norden haben wir letzte Woche Urlaub gemacht und es war total schön. Hier kann man momentan gar nicht raus, es regnet ohne Ende und es gibt überall Überschwemmungen.

  5. Get a life!

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    AW: Laufen für Anfänger

    ich würds nicht unbedingt als "schön" bezeichnen, es ist dauerschwül (jetzt gerade 95% Luftfeuchtigkeit). das finde ich für den kreislauf durchaus ziemlich anstrengend. aber das ist natürlich nix gegen die überschwemmungen und den krassen regen. ich hoffe, ihr seid nicht betroffen

    gmitsch gmatsch gmotsch

  6. Senior Member

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    AW: Laufen für Anfänger

    Stimmt, schwül ist nicht schön. Wir waren letzte Woche auch im Norden und das Wetter war total schön.
    (Unwetter ist heftig, aber wir wohnen quasi auf einem Berg und somit nicht betroffen. Aber die Feuerwehr hört man ständig).

  7. Senior Member

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    AW: Laufen für Anfänger

    Ich bin erstaunt über mich selbst und gleichzeitig stolz. Ich bin eben das erste Mal in meinem Leben 10 km gelaufen, ohne Pause zu machen, in okayem Tempo und es fiel mir gar nicht so schwer. Bin losgelaufen und irgendwie hatte ich nen Flow. Wäre es auf der Strecke nicht teilweise unbeleuchtet gewesen, hätte ich noch weitermachen können von der "Energie" her.

  8. Senior Member

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    AW: Laufen für Anfänger

    Wow, das klingt wirklich toll! Herzlichen Glückwunsch
    La vie c'est plus marrant,
    C'est moins désespérant
    En chantant.

  9. Regular Client

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    AW: Laufen für Anfänger

    sehr cool!

    Ich habe in meinem neuen Quartier eine neue Laufstrecke gefunden und bin diese auch schon 2x gelaufen.
    A lot of bread was buttered on the side of no distinction

  10. V.I.P.

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    AW: Laufen für Anfänger

    Super Leistung!

  11. Fresher

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    AW: Laufen für Anfänger

    Zitat Zitat von BomChickaWahWah Beitrag anzeigen
    Ich bin erstaunt über mich selbst und gleichzeitig stolz. Ich bin eben das erste Mal in meinem Leben 10 km gelaufen, ohne Pause zu machen, in okayem Tempo und es fiel mir gar nicht so schwer. Bin losgelaufen und irgendwie hatte ich nen Flow. Wäre es auf der Strecke nicht teilweise unbeleuchtet gewesen, hätte ich noch weitermachen können von der "Energie" her.
    Yeah! (:

  12. Stranger

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    AW: Laufen für Anfänger

    ich war am sonntag seit langem mal wieder laufen und habe 7 km mit nur einer kurzen gehpause dazwischen geschafft. bin halt auch ziemlich langsam gejoggt. habe aber einen mega muskelkater, wusste gar nicht, dass das möglich ist, denn eigentlich trainiere ich meine beine so 1-2mal pro woche. aber beim laufen werden dann doch wieder andere muskeln angespannt.

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