+ Antworten
Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. Regular Client Avatar von *almundera*
    Registriert seit
    09.11.2002
    Beiträge
    3.949

    Fitnesstudio - Welche Kurse kombiniert/besucht ihr?

    Ich bin noch nicht so lange Mitglied in einem Fitnesstudio und habe da ursprünglich nur Barre Core und Ballett bzw. Pilates gemacht. Seit einer Zeit mache ich aber auch Kurse zu Krafttraining. Jetzt überlege ich, ob ich nicht auch mal Cardiotraining ausprobiere, z. B. Spinning. Wollt ihr mal erzählen, was Ihr so macht bzw. welche Kurse ihr kombiniert und wie sich das entwickelt hat?

  2. Regular Client Avatar von YuckFou
    Registriert seit
    18.01.2003
    Beiträge
    4.403

    AW: Fitnesstudio - Welche Kurse kombiniert/besucht ihr?

    Mittlerweile gehe ich nur noch in die Hot Iron (Langhanteltraining) und Spinning-Kurse. Zwischendurch habe ich auch mal versucht noch eine Komponente aus dem Bereich Yoga/Wirbelsäulengymnastik/Pilates/Stretch einzubauen, aber das war mir dann zu viel und ich habe das wieder gestrichen, weil ich beim Sport das Gefühl brauche richtig kaputt zu sein.
    Eine Zeit lang bin ich immer beim Ruderkurs auf diesen water rowing Geräten gewesen, aber den Kurs schaffe ich zeitlich leider nicht mehr. Das war tatsächlich noch anstrengender als Spinning

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •