+ Antworten
Seite 37 von 37 ErsteErste ... 27353637
Ergebnis 721 bis 721 von 721
  1. Addict Avatar von x:y
    Registriert seit
    21.07.2007
    Beiträge
    3.117

    AW: Abnehmen 2019 - fit & trainiert durchs ganze Jahr - wer ist dabei?

    Gute Besserung, Caly!

    Ich versuche auch gerade, mir anzugewöhnen, dass ich auch an solchen Tagen einfach denke "Ok. Morgen wieder anders." Und einfach stolz darauf zu sein, dass es dafür schon seltener passiert und ich mich nicht jedes Mal vollstopfe, wenn jemand Schokolade auspackt und es bemerke, wenn es passiert. Also das finde ich auf jeden Fall schon einen Fortschritt, dass man damit bewusster umgeht! Und solche Tage gehören wohl einfach auch dazu.

    Ich war gerade beim Yoga und es war soooo anstrengend. Ich war total fertig und durchgeschwitzt und die anderen 20 Leute sahen auch nach 60 Minuten noch tiefenentspannt aus. Das verwirrt mich jedes Mal so. Ich rede mir jetzt ein, dass ich nur dran bleiben muss und dann irgendwann auch total entspannt bleibe.
    Wir haben uns jetzt Pizza bestellt und weil ich damit wahrscheinlich nicht im Defizit bin, verbuche ich das unter Urlaubs-Gönnung. Und nehme das morgen hoffentlich als Motivation um zum Sport zu gehen.
    "buy me lady", said the frock, "and i will make you into a BEAUTIFUL and WHOLE and COMPLETE human being." "do not be silly", said the man, "for a frock alone cannot do that." "TRUE!", said the lady,"i will have the shoes and the bag as well."

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •