Antworten
Seite 10 von 10 ErsteErste ... 8910
Ergebnis 181 bis 185 von 185
  1. Senior Member

    User Info Menu

    AW: fit & trainiert 2021 - motiviert ins neue jahr!

    Zitat Zitat von isar_ Beitrag anzeigen
    wie macht ihr das denn, wenn ihr im urlaub seid? lasst ihr dann kalorien & co. völlig außer acht oder versucht ihr das zumindest noch ein wenig im blick zubehalten?
    Ich versuche, es im Blick zu behalten und nicht nach dem Motto "Gib ihm!" zu essen, weil es mir dann schwer fällt, zu Hause wieder reinzukommen.

    Ich bin im Flow, was Sport betrifft. Dazu trägt aber auch eine Challenge in der Handball-Vorbereitung bei, bei der es für spazierte, gejoggte und geradelte Kilometer Punkte gibt Gestern sprach mich dann auch eine Freundin an, dass man sieht, dass ich abgenommen hab, ich hab wieder Taille

  2. Inaktiver User

    AW: fit & trainiert 2021 - motiviert ins neue jahr!

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Ich probier mich durch alles durch und verschwende da wenig Gedanken dran
    Ja. Ich gehe aber auch im Urlaub joggen nach Möglichkeit und spaziere viel als Ausgleich.

  3. Inaktiver User

    AW: fit & trainiert 2021 - motiviert ins neue jahr!

    Kennt ihr gute Stretch Videos oder eine schöne Yin Einheit bei YouTube?

  4. Inaktiver User

    AW: fit & trainiert 2021 - motiviert ins neue jahr!

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Kennt ihr gute Stretch Videos oder eine schöne Yin Einheit bei YouTube?
    Schau mal bei Mady Morrison; die hat einige Stretchvideos ohne Gequatsche und auch ein paar zum Yin Yoga .

  5. Inaktiver User

    AW: fit & trainiert 2021 - motiviert ins neue jahr!

    noch eine stimme für mady

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •