Alkoholmissbrauch?

[Delisha]

Haben danach wirklich so Viele gefragt?

Ich bin zumindest oft überrascht wie oft nachgefragt wird, wenn man sogar nur Lust auf 1 Bier hat und nicht mehr.
Vielleicht nicht von direkten Freunden, aber so Bekannte bei größeren Parties.
Oder man wird sofort gefragt, ob man schwanger ist.

[Inaktiver User]

Ich bin zumindest oft überrascht wie oft nachgefragt wird, wenn man sogar nur Lust auf 1 Bier hat und nicht mehr.
Vielleicht nicht von direkten Freunden, aber so Bekannte bei größeren Parties.
Oder man wird sofort gefragt, ob man schwanger ist.

Schon ziemlich bitter, dass niemand was sagt, wenn man zu viel trinkt, aber sofort nachgefragt wird, wenn man nichts trinkt. Das impliziert ja irgendwie schon, das ersteres Verhalten gesellschaftlich akzeptierter ist

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Schon ziemlich bitter, dass niemand was sagt, wenn man zu viel trinkt, aber sofort nachgefragt wird, wenn man nichts trinkt. Das impliziert ja irgendwie schon, das ersteres Verhalten gesellschaftlich akzeptierter ist

Ja!

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Haben danach wirklich so Viele gefragt? Ich bin vor 4 Jahren in eine ähnliche Phase gerutscht (immer wieder Kontrolle verlieren, alleine weitertrinken, mit komischen Verletzungen aufwachen, an deren Ursprung ich mich nicht erinnere, im Büro nur verkatert auf den Bildschirm starren...) und habe mich damals auch gestresst ohne Ende, mir Ausreden zurechtgelegt, warum ich nichts mehr trinke... und am Ende hat fast niemand gefragt. Meine engen Freunde haben wahrscheinlich eher gemerkt, dass mein Trinkverhalten problematisch ist als ich selbst und andere Menschen hat es schlichtweg nicht interessiert. Und wenn doch, hat zumindest niemand mehrfach nachgebohrt. In dem Punkt kann ich dich wirklich beruhigen.

Beratungsstelle ist auf jeden Fall ein guter Schritt. Alles Gute

Ich bin halt eher auch dafür bekannt, immer dabei zu sein, wenn es was zu trinken gibt. Von daher wären Ausreden im Hinterkopf zumindest entstressend für mich.

Läuft es bei dir wieder besser? Trinkst du jetzt nichts oder "normal"?

[cyan]

(und bitte fahr nicht mehr betrunken fahrrad.)

[Inaktiver User]

Was Ausreden angeht: Ich hab lange Zeit gar nichts getrunken, weil ich plötzlich von Alkohol immer Migräne bekommen hab. Also richtig schlimm, manchmal tagelang. Da hat eigentlich auch nie jemand zweimal nachgefragt, wenn ich das als Grund angegeben hab.

[biedronka]

Ich bin halt eher auch dafür bekannt, immer dabei zu sein, wenn es was zu trinken gibt. Von daher wären Ausreden im Hinterkopf zumindest entstressend für mich.

Läuft es bei dir wieder besser? Trinkst du jetzt nichts oder "normal"?

Nichts. War nicht wirklich so geplant, aber nach der Pause haben mir die meisten alkoholischen Getränke irgendwie nie wieder so richtig geschmeckt und meine Toleranz war extrem gesunken. Außerdem bin ich familiär was Suchtprobleme angeht nicht ganz unvorbelastet... und im Moment nehme ich wirklich gerade Medikamente, die sich nicht so gut mit Alkohol vertragen.
Mir fehlt jedenfalls nichts.
Beim Fußball gucken gerade ist das leider teilweise wieder ein Thema, aber auch da fragt niemand mehrmals nach.

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Ich danke euch!
Ich befürchte, ich bin wohl auch nicht unvorbelastet. Meine Mutter hat ziemlich sicher ein Alkoholproblem und ich war mal anorektisch.

Beim Fußball nur 2 Bier zu trinken hat gut funktioniert. Ich bin seit gestern aber auch stark erkältet und direkt nach dem Spiel nach Hause gegangen. Ich glaube daher, das zählt nicht ganz.

Übermorgen ist der Termin. Ich überlege, wie ich mich vorbereiten könnte. Ich habe etwa den Alkoholkonsum der letzten 2 Wochen protokolliert. Dieser war allerdings von der Häufigkeit mehr als "normal". Vielleicht könnte ich auch noch eine Tabelle daraus machen. Ansonsten wollte ich den beantworteten Fragebogen ausdrucken und für den Notfall außerdem das, was ich hier im Forum geschrieben habe. Ich hoffe allerdings, dass ich es auch so schaffen werde zu reden.

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Mir fehlt jedenfalls nichts.
Beim Fußball gucken gerade ist das leider teilweise wieder ein Thema, aber auch da fragt niemand mehrmals nach.

Das klingt vielversprechend.

[Inaktiver User]

Übermorgen ist der Termin. Ich überlege, wie ich mich vorbereiten könnte.

Du musst dich gar nicht vorbereiten, wie bereits geschrieben, es ist ja kein Vorstellungsgespräch. Aber wenn du dich damit wohler und sicherer fühlst, kann ich das auch gut verstehen. Aber ich finde, das Protokoll, der Fragebogen und der Forumstext klingen schon nach ziemlich viel und guter Vorbereitung

[Rumpelstiltskin]

Ich bin vor einigen Jahren sehr viel weggegangen und habe mich auch oft zur Besinnungslosigkeit getrunken, weil ich nie den Punkt zum Aufhören finden konnte. Mittlerweile bin ich auf alkoholfreies Bier (Jever Fun oder Flensburger schmeckt sehr gut) umgestiegen und das klappt sehr gut. Ich mag den Geschmack von Bier einfach und so habe ich das Gefühl, in einer Gruppe auch nicht "ausgeschlossen" zu sein, wenn ich an einem antialkoholischen Getränk wie Cola oder so nippe. Vielleicht solltest du das mal ausprobieren. Du könntest auch nach 1 - 2 Flaschen normalem Bier auf alkoholfreies umsteigen.

In meiner Familie gibt es auch eine deutliche Vorbelastung (beide Eltern) und ich habe gesehen, wo das übermäßige Trinken auf Dauer hinführen kann. Das wollte ich für mich nicht.

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Also, wenn ich das richtig sehe, trinken die meisten, denen es mal ähnlich ging wie mir, heute nichts oder kaum noch was.

Mir ist gerade echt anders geworden, als ich die Mengen aus dem Tagebuch nochmal zusammengefasst habe und dazu mal den reinen Alkohol ausgerechnet habe. Die benutzte Webseite spricht ab 50 g von Binge-Drinking. Ich habe in den letzten 2 Wochen 5 mal mehr als das doppelte erreicht (teilweise fast und einmal sogar mehr als das dreifache)

[Delisha]

Krass. Vor allem wenn du ja eigentlich findest, dass du jetzt weniger getrunken hast....

[Inaktiver User]

Vor allem wenn du ja eigentlich findest, dass du jetzt weniger getrunken hast....

Verwechselst du da vielleicht etwas?

Ich habe etwa den Alkoholkonsum der letzten 2 Wochen protokolliert. Dieser war allerdings von der Häufigkeit mehr als "normal".

[Delisha]

Verwechselst du da vielleicht etwas?

Achso sorry! Irgendwie hab ichs genau andersherum gelesen.....

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Krass. Vor allem wenn du ja eigentlich findest, dass du jetzt weniger getrunken hast....

Nein, momentan ist es tatsächlich eher viel. Allerdings sind die Auswüchse, auch sonst mal vorhanden.
Und: selbst das eine Mal als ich dachte, es wäre vollkommen okay, war über diesem Grenzwert (und ich fühlte mich nicht betrunken)

[erdbärin]

Je nachdem wie lange das bei dir schon so geht (oder auch generell) würde ich auch mal die Leberwerte beim Arzt checken lassen. Wegen dem nicht-betrunken fühlen: der Toleranzwert des Körpers geht mit der Zeit höher, d.h. man braucht erheblich mehr um betrunken zu sein bzw. einen gewissen Pegel zu erreichen.

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Je nachdem wie lange das bei dir schon so geht (oder auch generell) würde ich auch mal die Leberwerte beim Arzt checken lassen.

Ich muss sowieso wegen anderer Werte mal hin. Ich werde da vermutlich vorsichtshalber auch mal nachfragen.

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In einer Stunde ist der Termin.

Dafür habe ich heute morgen vergessen, den Termin beim Arzt auszumachen für diverse Blutwerte (bei der Gelegenheit würde ich auch die Leberwerte mal checken lassen).

[Rumpelstiltskin]

Viel Erfolg!

Den Arzttermin kannst du doch auch heute Nachmittag noch ausmachen.