Jemand hier heute abend?

[miss thunder_]

Friends-phoebe and the pigeon - YouTube

[Moon**]

ich glaube, bis ich 17 war oder so sah das bei

und friends ist ja wohl eine der besten serien überhaupt! jedenfalls wenn man sie im original schaut, die synchronisation ist gruselig und die komik kommt überhaupt nicht rüber.

Wahrscheinlich lag es daran, dass es mir nicht gefallen hat.

[mondscheintarif]

Friends-phoebe and the pigeon - YouTube

[Ally Mc Beal]

Friends-phoebe and the pigeon - YouTube

Hahahahaha

"bye. Cooo"

[Iliath]

[Ally Mc Beal]

Jetzt muss ich unbedingt wieder von vorne anfangen mit friends

[Caly]

Ich weiß endgültig nicht mehr, wie ich liegen soll. Werde ab sofort im Stehen netflixen müssen.

[Mialein]

Ich weiß endgültig nicht mehr, wie ich liegen soll. Werde ab sofort im Stehen netflixen müssen.

sitzen vielleicht ?

[Caly]

Du meinst gerade? Das geht nicht. Ich kann nur gammeln in diversen windschiefen Winkeln und Verrenkungen. Wer hätte ahnen können, dass das nach nem Jahr langsam auf die Wirbel geht

[Mialein]

joa, anstatt gleich zu stehen , dachte ich aber ich denke, ich verstehe das dilemma!

[Iliath]

friends könnt ich auch mal wieder gucken.

caly oh blöd :/ hast du übungen, die du machen kannst, damit es jetzt besser wird und auch für die zukunft?
gute besserung.

habe grad online getanzt. das war sooo gut

[Moon**]

Hoffentlich wird es bald wieder besser Caly!

Wir haben jetzt mal mit Scrubs angefangen.

[mondscheintarif]

ich vermelde, dass ich euretwegen heute nachmittag mit dem friends-rewatch-programm begonnen habe. mal schauen, wie lange ich brauchen werde

[Caly]

Es würde vermutlich völlig ausreichen, ein bisschen Alltagsbewegung einzuführen. Momentan ist es ja seit Wochen so, dass ich einmal die Woche relativ viel mache und dann 6 Tage wie ein Burrito eingerollt auf dem Sofa vegetiere. Das kann ja nicht gut gehen. Allein, es fehlt die Motivation.

[Moon**]

@Caly: das und wenn du die Wohnung nicht verlassen magst, kann ich auch Rückenyoga empfehlen.

[Caly]

Muss ich mir vielleicht echt mal angucken. Der untere Rücken tut jetzt vom gammeln weh, das ist mir klar und das geht auch wieder weg, aber mein Nacken-Schulterbereich bringt mich echt um, seit ich nicht mehr ins Schwimmbad darf - also seit nem Jahr . Schwimmen ist für mich die Geheimwaffe dagegen seit ich denken kann, was anderes hat nie geholfen an Gymnastik und Konsorten... Rückenyoga ganz gezielt hab ich aber nicht versucht, glaube ich. Wenn, dann kann ich mich nicht mehr erinnern. Ich muss das morgen mal auf YouTube suchen.

[Moon**]

ich kann alles von mady morrison empfehlen. alles was du brauchst ist ne matte.

[Moon**]

Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen - YouTube

Das finde ich ziemlich cool und nicht so schwer.

[Caly]

Gespeichert

[Silverbabe]

Von mir auch eine Stimme für Mady Morrison.

Und Mondschein, haha, Berichte dann mal von deinen Fortschritten. Friends hat doch auch so 15 Staffel oder so?

Ich komme gerade vom Bachelor schauen bei einer Freundin. Ich war nach ewig langer Zeit mal wieder in einer anderen Wohnung (also außer meiner und dem Haus meiner Eltern). War auch mal schön was anderes zu sehen. Und ich hatte noch einen kleinen Spaziergang hin und zurück.