Akkupressurmatte

[arcadia]

Hat hier jemand so eine Matte?
Ist das gut bei Rücken-/Nackenschmerzen durch Verspannungen?
Außerdem gibt es da ja so ziemlich jede Preisklasse von nem Zehner auf Amazon bis zu dem oben verlinkten Exemplar - welche würdet ihr denn empfehlen?

[kilauea]

Ich hab seit heute eine ShaktiMat, in ein paar Wochen kann ich mehr sagen vielleicht. Nacken hat sich auf Anhieb ganz gut angefühlt, an den Füßen hat's ganz schön weh getan.

[arcadia]

Ah, die sieht ja nice aus und ist nicht abartig teuer. Gibt es einen speziellen Grund, warum du dich für genau die entschieden hast?

[kilauea]

Nein, sie hat mich nur emotional angesprochen. Und inzwischen weiß ich, dass sie in Varanasi gefertigt wird, da fand ich's sehr spannend.

[Endorfine]

Danke, Kili! Jetzt hab ich endlich etwas, das mir mein Mann zu Weihnachten schenken kann!

[kilauea]

Hihi cool! Ich bin gespannt, was du sagst. Mein Rücken war gestern nach der ersten Runde ganz schön rot.

[durga]

Meine Gastmutter schwört darauf (hat auch genau diese), ich hab mich mal (mit dünnem T-Shirt, ohne konnte ich nicht aushalten) draufgelegt, war schon ganz gut, aber muss man glaub ich öfter macen.

[arcadia]

Ich habe sie jetzt auch bestellt 🙈
Bin schon sehr gespannt

[curlyyy]

ich habe die shaktimat schon seit einem jahr und liebe sie

gute Kaufentscheidung von euch!

[Maritty]

Hab sie mir jetzt auch zum Geburtstag gewünscht, bin sehr gespannt.

[BomChickaWahWah]

kilauea: Kannst du mittlerweile mehr berichten?

curlyyy: Was magst du daran?

Ich überlege, meiner besten Freundin eine Shaktimat zu Weihnachten zu schenken.

[kilauea]

kilauea: Kannst du mittlerweile mehr berichten?

Für den Rücken finde ich sie wunderbar! An den Füßen ist es immer noch relativ schmerzhaft, aber ich übe!

[BomChickaWahWah]

Das "Anfänger"modell reicht wahrscheinlich? Und nutzt ihr die Matte präventiv oder kurativ? Also macht es Sinn, die zu nutzen, wenn man keine Rückenschmerzen hat, sich aber was Gutes tun will?

[Endorfine]

Ich hab sie jetzt auch seit ein paar Tagen und finde sie toll. Ich würde sagen, dass das Anfängermodell reicht.

Und ja, präventiv lohnt sie sich wahrscheinlich auch.

[kilauea]

Ich hab die Standardmatte und keine großen Probleme außer ab und zu mal ein bisschen Nacken- oder Rückenschmerzen. Hab sie mehr fürs Wohlbefinden.

[arcadia]

Ich hab sie mir auch bestellt (die schwarze, fand ich am schönsten), und bin sehr angetan. Vielen Dank noch mal für den Tipp, kili!

[BomChickaWahWah]

Habt ihr mit weichem Untergrund und einer dünnen Lage Stoff zwischen Matte und Körper angefangen?

[BomChickaWahWah]

doppelt

[arcadia]

Ja, habe ich. Ich fand aber die Gewöhnung an „ohne T-Shirt“ ziemlich einfach

[kilauea]

Ich hab sie mir auch bestellt (die schwarze, fand ich am schönsten), und bin sehr angetan. Vielen Dank noch mal für den Tipp, kili!

Gern geschehen! Ich bin gespannt, was du sagst.

Bom, ja, ich auch. Rücken ist aber nicht so schlimm auch ohne Stoff dazwischen.