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Art: Beiträge; Benutzer: aline

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    AW: Bei mir gibt es heute...

    pad thai :hunger:
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    gestern: spaghetti mit tomatensugo, burrata + frischem basilikum
    heute: ofengemüse mit schafskäse, oliven, kichererbsen + rucolasalat
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    gestern: baked nachos mit chili sin carne, gouda, avocado, salsa, sauerrahm + koriander
    heute: gebackene möhren und pastinaken mit hirse, petersilie + zitronen-tahin-dressing
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    rote linsensuppe mit kokosmilch, möhren + petersilie
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    AW: Laufen für Anfänger

    von mir auch herzlichen glückwunsch! :lof:
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    AW: 10.000 schritte - wie lange braucht ihr dafür?

    ich schaffe auch nicht jeden einzelnen tag die 10.000, im mittel aber schon. ich gehe allein schon 5x pro woche joggen und erreiche dadurch und mit gelegentlichen spaziergängen und alltagsbewegung...
  7. Antworten
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    spinatlasagne mit schafskäse, tomaten, bärlauchpesto + pinienkernen
  8. Antworten
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    AW: 10.000 schritte - wie lange braucht ihr dafür?

    ich hab mal meine fitbit konsultiert:

    beim gehen sind es bei mir knapp eineinhalb stunden (7-8 km strecke)
    beim joggen eine knappe stunde (9-10 km strecke).
  9. AW: Hier sammeln wir Vorschläge für die nächste Pandemie-Welle

    :lof: Ein Nasch-Laschdown!
  10. AW: Hier sammeln wir Vorschläge für die nächste Pandemie-Welle

    ...vielleicht sollten wir für die Diskussion um die Diskussion der letztlichen Namensgebung des Laschdown noch einen Brückenlaschdown einlegen? :verwirrt:
  11. AW: Hier sammeln wir Vorschläge für die nächste Pandemie-Welle

    wir haben als vorsichtsmaßnahme mal 20 flaschen wein eingelagert und eine nudelmaschine gekauft :rotwein:

    "brückenlockdown" klingt für mich immer so, als würde man (zur mobilitätseinschränkung)...
  12. Thema: Corona-Virus

    von aline
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    AW: Corona-Virus

    dann war/ist immerhin die strategie richtig, zuerst die anfälligen personengruppen zu impfen. um mal 1 positive sache zu nennen :')
  13. Antworten
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    gestern: lammstelze mit polenta, mediterranem gemüse + gremolata
    heute: kürbiscurry mit kokosmilch, cashewnüssen, basmatireis + koriander
  14. Antworten
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    AW: Laufen für Anfänger

    ich gehe momentan auch 5x pro woche, da kommen 25 - 30km schnell zusammen...
    laufen ist irgendwie das einzige hobby, was mir noch geblieben ist zu homeoffice-/pandemiezeiten :')

    snaus, die 3...
  15. Antworten
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    AW: Laufen für Anfänger

    schonen ist glaube ich das einzig richtige! gerade so sehnen-überlastungs-geschichten verschwinden innerhalb von 1-2 wochen oft von selbst. habe da ähnliche erfahrungen wie salina...

    btw: ich bin...
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    gestern: gratinierte gnocchi mit tomatensauce, büffelmozzarella + basilikum
    heute: vegane fishtacos mit citrus slaw, avocado-mango-salsa, chilimayo + koriander
  17. Antworten
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    gestern: grünes thaicurry mit tofu, gemüse, pilzen + jasminreis
    heute: kopfsalat mit gebackenem kürbis, ziegenfeta, rucola + kernemix
  18. Antworten
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    gestern: sommerrollen mit reisnudeln, tofu, avocado, möhren, gurke, kräutern + hoisinsauce
    heute: spaghetti mit tomatensahnesauce, chili-knoblauch-garnelen + parmesan
  19. Thema: Corona-Virus

    von aline
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    AW: Corona-Virus

    ja :ups1:
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    AW: Laufen für Anfänger

    ich nutze fitbit (sense) und polar (m400), beide mit gps. beide funktionieren im tracking sehr zuverlässig!
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    anin, wie lecker das klingt! :lof:

    gestern: kaspressknödelsuppe mit schnittlauch
    heute: veganes hähnchen-spinat-curry mit kokosmilch, paprika, pilzen + reis
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    AW: euer frühstück heute?

    selbstgebackener blaubeermuffin mit streuseln
    ein cappuccino
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    gestern: baked nachos mit chili sin carne, gouda, avocado, salsa, sauerrahm + koriander
    heute: linsensuppe mit möhren, kokosmilch + petersilie
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    AW: Bei mir gibt es heute...

    ...ich hatte das hier gemacht :-) (und noch geröstete mandeln und koriander darüber gegeben)
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    AW: Laufen für Anfänger

    bei mir war es genauso und ich finde es körperlich bis heute fast egal, ob ich 5 oder 10 kilometer am stück laufe... ich glaube wirklich, dass das in erster linie kopfsache ist. aber auch hier gilt...
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